القائمة الرئيسية

الصفحات

تشاهدون في برنامج EL COACH العدد التاسع على قناة البلاد الجزائرية

- الحديث عن هرمون الانسولين المتواجد في جسم الانسان و الحديث عن دورها في زيادة او انقاص الوزن
- تمرين اليوم لعظلة الظهر كما يستهدف عضلة الارجل و المؤخرة هو تمرين الديدليفت من اهم التمارين ولاكن حداري من الاصابة
- وصفت اومليت المكسيكية
- مكمل الكرياتين و موجود في اللحم

هل اعجبك الموضوع :

تعليقات