اعلان

  • اخر الأخبار

    برنامج EL COACH العدد التاسع

    تشاهدون في برنامج EL COACH العدد التاسع على قناة البلاد الجزائرية

    - الحديث عن هرمون الانسولين المتواجد في جسم الانسان و الحديث عن دورها في زيادة او انقاص الوزن
    - تمرين اليوم لعظلة الظهر كما يستهدف عضلة الارجل و المؤخرة هو تمرين الديدليفت من اهم التمارين ولاكن حداري من الاصابة
    - وصفت اومليت المكسيكية
    - مكمل الكرياتين و موجود في اللحم

    ليست هناك تعليقات

    اعلان اعلى الموضوع

    اعلان اسفل الموضوع