JavaScript is not enabled!...Please enable javascript in your browser

جافا سكريبت غير ممكن! ... الرجاء تفعيل الجافا سكريبت في متصفحك.

-->
الصفحة الرئيسية

العدد 06 من برنامج الكوتش

مواضيع العدد السادس لبرنامج الكوتش على قناة البلاد الجزائرية

- جولة في معرض اللياقة البدنية و الرياضة 2018 في الصنوبر البحري
حديث حول مكملات اولتيمات نوتريشين و الات ريال ليدر

- فقرة التمرين
تقنية التمرين للمتدقدمين للوصول الى الاجهاد العصلي بتقنية دروب سات DROPSET

- فقرة الاكل الصحي
تحلية تارت الشوفان بالفواكه

- فقرة المكملات الغذائية
الحديث عن الحمض الاميني الجلوتامين و هو حمض اميني غير اساسي يمكن للجسم ان يصنعه من الاكل

الاسمبريد إلكترونيرسالة